از کجا بفهمیم به روانشناس نیاز داریم؟

در گذشته نه چندان دور مردم فکر می کردند باید از دکتر روانشناس دوری کنند. اما امرزوه دیگر اقشار مختلف جامعه از مراجعه به روانشناس هراسی ندارند. زیرا روانشناس به افراد برچسب اختلال نمی زند و آنها را بیمار فرض نمی کند.

اکثر مردم مراجعه به بهترین روانشناس تهران یا سایر شهرهای را سودمند می دانند. اما برخی از مردم هنوز به غلط احساس می کنند برای کمک گرفتن از روانشناس باید تا مزمن شدن مشکلات صبر کنند. اما بهترین زمان مراجعه به روانشناس قبل از شددت یافتن مشکلات است.

Continue reading

درمان افسردگی در خانه

Reference: https://drraminalavi.com/depression-therapy-at-home/

اخیراً محققان به سیستم های مراقبت بهداشت روان در منزل به عنوان فرصتی برای بهبود، تشخیص و درمان افسردگی در افرادی که توانایی خروج از منزل را ندارند مورد توجه قرار داده اند.

خدمات مراقبت سلامت روان در منزل به منظور کاهش اختلالات و استفاده کمتر از بستری در بیمارستان برای افرادی که توانایی خروج از منزل را ندارند طراحی شده است. نتایج برخی مطالعات نشان داده است که یک مداخله افسردگی با مشارکت در منزل منجر به پایین آمدن میزان بستری در بیمارستان می شود.

بنابراین، نیاز به تحقیق در مورد راه های درمان افسردگی در منزل بیش از پیش مورد توجه محققین قرار گرفته است. پژوهشگران نشان دادند که استفاده از یک ابزار معمول غربالگری تشخیصی برای افسردگی می تواند با حداقل آموزش پرستار در خانه اجرا شود. درمان افسردگی در خانه برای افرادی که به دلائل روانشناختی توانایی خروج از منزل را ندارند یا اختلالات جسمی و عملکردی آنها قابل توجه است می تواند مراقبت های معمول را بهبود بخشد.

Continue reading

مدیریت پیج اینستاگرام

اهمیت مدیریت پیج اینستاگرام شما کم از مدیریت مجموعه یا شرکت حقیقی شما ندارد! باور ندارید؟! نمی­دانم در حال حاضر شمایی که خواننده این مطلب هستید، چه نوع صفحه اینستاگرامی دارید. حدسی که می­توانم این است. دغدغه شما کسب در آمد و جذب مخاطب از این بستر رایگان و شگفت انگیز یعنی اینستاگرام است! این سوال شما را هم می­توانم حدس بزنم. چرا این قدر بر مدیریت پیج اینستاگرام به شیوه درست تاکید دارید؟!

یک شرکت خدماتی هستید؟ در حوزه صنعت فعالیت دارید؟ بلاگر هستید؟ فروشنده محصولات هستید؟ آیا جذب مخاطب برای شما مهم است؟ مسلما بله. آیا نیاز به کمک دارید؟ به قدر کافی شناخته شده نیستید؟ رقبای شما در اینستاگرام پیشتاز شده­اند؟ مطمئنا همین طور است. نمی­خواهم سر به سر شما بگذارم و یا این که سر در گمتان کنم. این سوالات را می­پرسم که مطمئن شوید دغدغه­های شما را درک می­کنم. Continue reading

عسل چت

عسل چت یکی از قدیمی ترین چت روم های فارسی بوده که در زمان خاصی قبل از فروش این چت روم به کاربرانی با امار انلاین ۱۲۰۰ نفر در لحظه میرسید که پس از شلوغ بودن و کیفیت بالای این چت روم دامنه اصلی این چت روم به قیمت بسیار بالایی فروخته شد و پس از مدتی سایت های خارجی دامنه اصلی این چت روم را خریداری کرده و استفاده میکنند ولی کاربران این چت روم دوباره دامنه های متعددی ساخته و قصد بر برپایی دوباره این چت روم داشته که متاسفانه باز هم افرادی سود جو بدون نظارت بر چت روم های خود اسم این چت روم را در سازمان فیلترینگ زیر سوال برده و این چت روم ها هم نیز فیلتر می شوند ولی عسل چت امروزه با مدیریتی ۲۴ ساعته و نظارت کامل مانع از انتشار مطالب غیر اخلاقی می شود و قصد بر ساخت محیطی امن برای کاربران چت روم ها را دارد .

چت روم‌ها به مرور زمان پیشرفته تر شدند و از آن چت روم‌ های ابتدایی و ساده تبدیل شدن به چت روم‌هایی با امکانات زیاد که فراتر از چت کردن هستند.چت‌روم‌ها این امکان را به شما می‌دهند که به صورت ناشناس وارد چت شوید.

علت فیلتر شدن چترومها چیست؟

طی تماسهای چند باره  که نگارنده ی این مطلب با مدیران محترم فیلترینگ به وجود اورده هست استدلال ان مدیران محترم این گونه می باشد.!

اغلب چتروم ها بدون عضویت عضو می پذیرند که این باعث سو استفاده ی عده ای از این محیط سرگرم کننده می باشد تا به خود اجازه میدهند حرفهای رکیک یا سیاسی بزنند.

چت یک پارسی به امنیترین چت فارسی در بین تمامی چترومهای فلش

دوم اینکه چتروم ها محیطی فراهم اورده است که دختران و پسران در ان جمع میشوند که این موضوع باعث سست شدن بنیان خانواده ها میگردد.

اما از همه مهمتر دلیلی که مدیران محترم فیلترینگ برای این موضوع می اورند این است که چترومها به دستور مستقیم معاون وقت دادستان کشور جناب اقای خرم ابادی فیلتر شده اند!

Continue reading